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Índice
  1. Este es uno de nuestros campings gratuitos favoritos ¡HASTA AHORA! Vida de furgoneta
    1. Test de V02max en 30 segundos en Wattbike | Day to Day Ep18
    2. Florida RV SuperShow 2020 - Regency RV Clase B y B+
    3. Florida RV SuperShow 2020 - Vista de Winnebago

Este es uno de nuestros campings gratuitos favoritos ¡HASTA AHORA! Vida de furgoneta

Presentamos nuestra conversión de furgoneta camper Ford Transit DIY, con documentación detallada y exhaustiva del proceso de construcción. Sigue el proceso para construir tu propia furgoneta. Construida a base de trabajo duro, herramientas básicas, paciencia y un poco de ingenuidad... Tuvimos altibajos, fue más duro y más largo de lo que esperábamos, pero al final, LO HICIMOS (y tú también puedes) ¡y estamos súper orgullosos de lo que hemos conseguido!

Hemos documentado obsesivamente todo el proceso de conversión en nuestro diario de construcción: productos, materiales, herramientas, técnicas de construcción, lecciones aprendidas, etc. La progresión se presenta cronológicamente (más o menos en el mismo orden en que construimos nuestra furgoneta). Pongámonos manos a la obra.

¡Tenemos furgoneta nueva! El plan es establecerse en Squamish durante un año más o menos, construir la nueva furgoneta, explorar nuestro nuevo patio trasero increíble y mantener un equilibrio saludable entre el trabajo en la furgoneta y montar (esquí y bicicleta).

Luego, una vez terminada la conversión de la nueva furgoneta, nuestro sueño es enviarla a Europa y explorar nuevos horizontes. Los planes a largo plazo son volátiles en estos días, ¡pero crucemos los dedos para que todo salga bien al final!

Test de V02max en 30 segundos en Wattbike | Day to Day Ep18

Llevar un estilo de vida activo y saludable nunca ha estado tan de moda, y gran parte de ello se debe al auge de las personas influyentes en el mundo del fitness. Las redes sociales, e Instagram en particular, han facilitado más que nunca la búsqueda de ideas de ejercicios y consejos de entrenamiento, pero por cada persona influyente que comparte consejos realmente buenos, hay muchísimas más que no saben de lo que están hablando y que simplemente han aumentado su número de seguidores porque tienen un cuerpo espectacular. Hay una diferencia real entre alguien con un trasero de melocotón, abdominales de acero y bíceps que estallan que simplemente publica selfies desde el gimnasio, y alguien que realmente comparte evidencia respaldada por la ciencia, entrenamientos genuinamente buenos y consejos de motivación.Aquí están los 50 mejores influencers de fitness a seguir en 2020.

Un pequeño adelanto de un próximo proyecto sobre entrenamiento triplanar del core filmado por @keatonnchau en @ampathletic . La función del tronco es transmitir la fuerza entre la parte superior e inferior del cuerpo y proporcionar estabilidad y protección a la columna vertebral. Como todo lo demás en nuestro cuerpo, necesitamos entrenarlo para que funcione eficientemente. . . El entrenamiento del tronco debe basarse en resistir el movimiento y hacerlo en los tres planos de movimiento: Sagital (adelante-atrás), frontal (izquierda-derecha) y transversal (rotación) . El movimiento concreto que elegimos para entrenar cada uno de estos planos depende del nivel de habilidad del cliente y de la dificultad mecánica del ejercicio. Hay más formas de progresar que simplemente añadiendo carga o haciendo más repeticiones. Una publicación compartida por Luke Worthington (@lukewtraining) el 21 de Dic de 2019 a la(s) 5:36 PSTDel 21 de Dic de 2019 a la(s) 5:36 PST

Florida RV SuperShow 2020 - Regency RV Clase B y B+

Feliz Día de Acción de Gracias Si estás buscando las mejores ofertas de moda y belleza, esta lista de las mejores rebajas del Black Friday te ayudará a navegar por ella. En lugar de recurrir a los códigos promocionales, he reunido mis recomendaciones de productos que puedes conseguir durante la semana de las grandes rebajas.

FWRD: hasta un 65% de descuento en determinados modelos, incluidos bolsos y zapatos de diseño. Productos recomendados: Me encanta este precioso bolso BOYY, el mini bolso beige By Far y el bolso gris Givenchy. Estoy obsesionada con estas botas moteras de René Caovilla, todo lo de Khaite (especialmente el top Amelia) y las botas de Paris Texas. Me encanta esta capa de Nanushka y las sandalias de Aquazurra.

Simon Miller: hasta un 70% de descuento en modelos seleccionados + un 30% extra con el código BLACKFRIDAY (hasta el 28/11). Productos recomendados: Retro Bag es mi favorito absoluto, y acabo de comprar el Mini Puffin Bag en marrón para combinar con mis nuevas botas altas de invierno de Chloe.

Mansur Gavriel: un montón de estilos con un 70% de descuento + un 15% extra en rebajas con el código EXTRA15. Productos recomendados: El bolso grande Lulium Bag en blanco suele pasar desapercibido, pero es mi bolso de cabecera para todos los días.

Florida RV SuperShow 2020 - Vista de Winnebago

Aviso de privacidad Éstas son las últimas incorporaciones a la reposición del programa televisivo Gladiators, y parece que estos dos llevan entrenándose desde la infancia. El velocista olímpico Harry Aikines-Aryeetey y la culturista Livi Sheldon se han unido al programa de la BBC, que se rodará en Sheffield el mes que viene. Una foto de Harry de niño le muestra flexionando los músculos de su pequeño cuerpo. Y Livi, de 1,80 metros, aparece de niña participando en un concurso al estilo de los Gladiadores con palos de pugilato. Harry, de 34 años, que se llamará Nitro en el programa, ha ganado el oro en el Campeonato de Europa y los Juegos de la Commonwealth y compitió en los Juegos Olímpicos de Río 2016. Dijo: "Convertirme en Gladiador es un sueño de infancia hecho realidad".

Livi, que será Diamond, fue finalista en una competición británica de culturismo. Dijo: "Estoy deseando entrar en la arena". Otros Gladiadores son el velocista del equipo británico Montell Douglas, el influencer del fitness Matt Morsia y el culturista Jamie Christian-Johal. Se enfrentarán a diversos juegos y desafíos.

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